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Thérapie de couple

Autres thérapies relationnelles

Fonctionnements insatisfaisants

Connaissance de soi

Thérapie individuelle pour adultes et adolescents

Mes services de thérapie individuelle sont conçus pour vous aider à vous sentir mieux dans votre peau et à trouver plus de satisfaction dans votre vie quotidienne. En travaillant avec moi, vous serez en mesure de réduire ou d’éliminer la souffrance que vous ressentez, tout en gagnant en connaissance de vous-même pour mieux vivre le présent et vous préparer un avenir où vous serez épanouis.

Je serai votre oreille attentive, votre guide et votre allié dans cette démarche personnelle. Mon approche de la thérapie individuelle vise à vous aider à renforcer votre estime de soi, à développer votre confiance en vous, à trouver votre propre chemin et à découvrir vos forces intérieures. Je suis là pour vous aider à prendre le recul nécessaire pour bien réfléchir à ce qui se passe dans votre vie, à identifier vos objectifs et à travailler avec vous pour atteindre vos aspirations.

Grâce à ma méthode de travail empathique, vous serez en mesure d’explorer vos pensées, vos émotions et vos comportements avec un regard neuf. Je vous aiderai à surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin et à dépasser les limites que vous vous êtes peut-être fixées. Ensemble, nous travaillerons à identifier vos besoins et à trouver des solutions pratiques pour les satisfaire.

En choisissant mes services de thérapie individuelle, vous ferez un premier pas vers une vie plus épanouissante et plus heureuse.

Je suis là pour vous aider!

  • À mieux vous connaître, à mieux vous comprendre, à augmenter votre estime et votre confiance en vous.
  • À comprendre et à modifier positivement vos comportements dans le sens d’une maturation et d’une libération de votre personnalité.
  • À penser davantage à vous et à prendre davantage soin de vous au quotidien.
  • À effectuer un travail sur vous et sur vos émotions afin que vous puissiez devenir la personne que vous désirez être.
  • À vous accepter, à vous aimer et à atteindre le bonheur. 
  • À vous libérer et à devenir le créateur, l’auteur de votre vie.
  • À vous analyser, à fouiller dans vos propres ressources et à faire un bilan sur votre vie personnelle.
  • À transformer vos insatisfactions et vos souffrances en actions créatrices de soi et du monde.

Thérapie relationnelle pour adultes et adolescents

Mes services de thérapie relationnelle sont là pour vous aider à améliorer la qualité de vos relations, à renforcer votre communication et à travailler ensemble pour surmonter les difficultés avec patience et respect mutuel. Je serai là pour vous guider dans la compréhension de vos dynamiques relationnelles et pour vous aider à mieux maîtriser votre capacité à être en harmonie avec vous-même et avec les autres, ici et maintenant. Vous découvrirez que rien n’est impossible lorsque l’on y croit, que la confiance et l’harmonie peuvent être retrouvées.

Je vous accompagnerai pour développer des outils indispensables afin de mieux répondre à vos besoins affectifs ensemble, pour résoudre les conflits et pour redécouvrir les moments de bonheur dans votre relation. Mes services de thérapie relationnelle s’adressent non seulement aux couples qui cherchent à être plus heureux, mais également à toute personne désireuse d’améliorer leurs relations, que ce soit dans une relation parent/enfant, entre frères et sœurs, entre amis ou même entre collègues de travail. Avec mon soutien, vous pourrez vous libérer des blocages émotionnels et transformer vos relations en une source d’épanouissement personnel.

Je suis là pour vous aider!

  • À vous reconnecter avec vous-même et avec les autres.
  • À vous affirmer, à faire valoir vos valeurs et vos besoins.
  • À mieux comprendre comment fonctionnent vos relations et ainsi remarquer si des patterns se sont installés dans vos relations, si certains fonctionnements brisent la communication dans vos relations et si certains fonctionnements maintiennent vos besoins affectifs non satisfaits.
  • À savoir ce que vous voulez pour vous et à développer des outils pour mieux vous occuper de vos besoins affectifs.
  • Pour vous aider à améliorer la qualité de vos relations, à améliorer vos communications avec vos proches, à dénouer des problématiques, à résoudre vos conflits, à retrouver l’harmonie.

Thérapie individuelle pour adultes et adolescents

Mes services de thérapie individuelle vous aideront à vous sentir mieux dans votre peau et dans votre vie quotidienne. Suivre une thérapie individuelle avec moi vous permettra de réduire ou d’éliminer la souffrance que vous ressentez, tout en vous offrant l’occasion de mieux vous connaître pour mieux vivre le présent et pour vous préparer un avenir où vous serez épanouis. Je serai votre oreille attentive, votre guide. Je vous aiderai à avoir confiance en vous, à vous orienter et à vous épanouir. Je vous aiderai à prendre le recul nécessaire pour bien réfléchir à ce qui se passe dans votre vie et pour vous diriger vers ce que vous voulez vraiment pour votre avenir. 

Je suis là pour vous aider!

  • À mieux vous connaître, à mieux vous comprendre, à augmenter votre estime et votre confiance en vous.
  • À comprendre et à modifier positivement vos comportements dans le sens d’une maturation et d’une libération de votre personnalité.
  • À penser davantage à vous et à prendre davantage soin de vous au quotidien.
  • À effectuer un travail sur vous et sur vos émotions afin que vous puissiez devenir la personne que vous désirez être.
  • À vous accepter, à vous aimer et à atteindre le bonheur. 
  • À vous libérer et à devenir le créateur, l’auteur de votre vie.
  • À vous analyser, à fouiller dans vos propres ressources et à faire un bilan sur votre vie personnelle.
  • À transformer vos insatisfactions et vos souffrances en actions créatrices de soi et du monde.

Thérapie relationnelle pour adultes et adolescents

Mes services de thérapie relationnelle vous aideront à améliorer vos relations, à mieux communiquer et à travailler ensemble pour dénouer vos problématiques dans le respect mutuel et la patience. Je vous aiderai à comprendre vos fonctionnements relationnels, et ainsi, maîtriser davantage le pouvoir d’être bien avec vous-même et avec les autres, ici et maintenant. Vous découvrirez que rien n’est impossible lorsqu’on y croit, que l’harmonie et la confiance peuvent revenir. Je vous aiderai à développer des outils indispensables pour mieux vous occuper de vos besoins affectifs ensemble, pour résoudre vos conflits et pour recommencer à vivre des moments de bonheur dans votre relation. Les thérapies relationnelles s’adressent aux couples qui ont besoin d’outils pour être plus heureux, mais également à toute personne qui désire améliorer leurs relations (relation parent / enfant, relation entre fratrie, relations entre amis(es), etc).

Je suis là pour vous aider!

  • À vous reconnecter avec vous-même et avec les autres.
  • À vous affirmer, à faire valoir vos valeurs et vos besoins.
  • À mieux comprendre comment fonctionnent vos relations et ainsi remarquer si des patterns se sont installés dans vos relations, si certains fonctionnements brisent la communication dans vos relations et si certains fonctionnements maintiennent vos besoins affectifs non satisfaits.
  • À savoir ce que vous voulez pour vous et à développer des outils pour mieux vous occuper de vos besoins affectifs.
  • Pour vous aider à améliorer la qualité de vos relations, à améliorer vos communications avec vos proches, à dénouer des problématiques, à résoudre vos conflits, à retrouver l’harmonie.

Thérapie de couple

Gestion des émotions

Autres thérapies relationnelles

Fonctionnements insatisfaisants

Tarifs

Thérapie individuelle

Séance de 60 minutes
$ 100 par séance
  • Taxes excluses
  • Pour une personne
  • Reçu sur demande

Thérapie de couple ou relationnelle

Séance 60 minutes
$ 150 par séance
  • Taxes excluses
  • 2 personnes et plus
  • Reçu sur demande

Thérapie individuelle

Séance de 60 minutes
$ 900 10 séances
  • Taxes excluses
  • Pour une personne
  • Obtenez un tarif réduit en achetant un forfait de 10 séances
  • Valable pendant 1 an
  • Reçu sur demande

Thérapie de couple ou relationnelle

Séance de 60 minutes
$ 635 5 heures
  • Taxes excluses
  • 2 personnes et plus
  • Obtenez un tarif réduit en achetant un forfait de 5 heures
  • Valable pendant 1 an
  • Reçu sur demande
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Session d'information gratuite

Je serais ravie de discuter avec vous lors d’une rencontre d’informations gratuite de 30 minutes en vidéoconférence! Nous pourrons discuter de vos besoins spécifiques et des diverses raisons pour lesquelles vous pourriez bénéficier de mes services de thérapie. Pendant notre rencontre, je serai à votre écoute, prête à répondre à toutes vos questions et à vous offrir des conseils personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être et de croissance personnelle. N’hésitez pas à prendre rendez-vous dès maintenant pour réserver votre place et commencer à travailler ensemble vers une vie plus heureuse et épanouissante.