LauSecours

Bienveillance envers Soi

Discutez de l’importance de l’auto-compassion et partagez des techniques pour développer une relation positive avec soi-même.

Révolution de la résolution !

Nouvelle année, nouvelles résolutions. Combien d’entre nous font le bilan de l’année passée et fixent des objectifs pour la nouvelle à venir ? Qui qui parvient vraiment à les tenir ? Comment gérez-vous les déceptions et les regrets qui peuvent s’en suivre ? Face aux défis des résolutions, comment maintenir la motivation tout au long

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Découvrir la Magie de la Thérapie : Le Voyage Inédit et Pas comme les Autres!

Avez-vous déjà ressenti ces moments où tout semble peser sur vos épaules, où les émotions négatives semblent prendre le dessus, et où vous savez au fond de vous qu’il est temps d’agir ? Si oui, vous n’êtes pas seul!  🫵 Dans cette article, nous explorons un sujet qui résonne pour plusieurs : le pas décisif vers

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