Bienveillance envers Soi

Discutez de l’importance de l’auto-compassion et partagez des techniques pour développer une relation positive avec soi-même.

Symbolique des costumes : Se cacher ou se révéler ?

L’Halloween est une fête fascinante qui permet à chacun d’explorer des facettes cachées de sa personnalité à travers le déguisement. Mais derrière les masques et les costumes se cachent souvent des vérités plus profondes sur nos désirs, nos peurs, et ce que nous souhaitons exprimer (ou non) dans la vie de tous les jours.  Pourquoi […]

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La Rentrée Scolaire : Le retour de la routine, des lunchs et des matins brumeux.

Ah, la rentrée scolaire ! Ce moment de l’année où les parents reprennent la routine, les enfants redécouvrent l’art de se lever tôt, et le soleil fait ses adieux. Mais derrière chaque boîte à lunch et chaque matin gris, il y a aussi un aspect psychologique à ne pas négliger. 1. L’art du réveil brutal

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Révolution de la résolution !

Nouvelle année, nouvelles résolutions. Combien d’entre nous font le bilan de l’année passée et fixent des objectifs pour la nouvelle à venir ? Qui qui parvient vraiment à les tenir ? Comment gérez-vous les déceptions et les regrets qui peuvent s’en suivre ? Face aux défis des résolutions, comment maintenir la motivation tout au long

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Découvrir la Magie de la Thérapie : Le Voyage Inédit et Pas comme les Autres!

Avez-vous déjà ressenti ces moments où tout semble peser sur vos épaules, où les émotions négatives semblent prendre le dessus, et où vous savez au fond de vous qu’il est temps d’agir ? Si oui, vous n’êtes pas seul!  πŸ«΅ Dans cette article, nous explorons un sujet qui résonne pour plusieurs : le pas décisif vers

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